【媽媽網(wǎng)特稿】孕期感冒咳嗽真是一件可大可小的事情：嚴(yán)重的感冒咳嗽會刺激子宮異常收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期咳嗽該怎么辦呢？本文將為你介紹止咳四絕招，讓你不用藥也能病除。
一、去除室內(nèi)過敏原
室內(nèi)刺激性氣味的物質(zhì)、毛發(fā)會增加感冒的嚴(yán)重程度。因此，在居室里不要擺放有刺激性氣味的東西，如塑料等 。如果家里面養(yǎng)了小動物，動物身的毛會進(jìn)入肺部，直接引發(fā)孕婦咳嗽，所以，懷孕的女性家里不要有小動物 。
孕期咳嗽怎么辦
二、懷孕感冒咳嗽食療方
感冒咳嗽吃什么好？要確定感冒咳嗽飲食，首先要知道感冒咳嗽的類型。感冒咳嗽分為三種：熱咳、寒咳和痰濕咳。廣州市中醫(yī)院馮崇廉醫(yī)生有一個比較簡單的辯證法：一問日咳還是夜咳？日咳的話多數(shù)是熱咳，而夜咳的話則多數(shù)是寒咳；二問痰液的顏色：痰液以黃為主，多為熱咳，以白痰為主，多為寒咳；三問痰液的性狀：痰液濃稠、很難咳出的是燥咳，痰液很稀的多數(shù)是痰濕型的咳嗽。
對付熱咳，可以采用川貝5g，粳米30g，白糖少量。將川貝清洗干凈后，放入鍋中浸泡10分鐘左右，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮一二沸服食，或?qū)⒇惸秆蟹?，每次取藥?克，調(diào)入粥中服食，每日1~2劑，連續(xù)3~5天?？苫抵箍?，清熱宣肺。
寒咳常有流清涕、咽喉瘙癢、痰清稀薄的癥狀。所以寒咳的朋友適宜食一些散寒溫肺的食物，例如姜蛋湯。準(zhǔn)備雞蛋1只，生姜2片。先將生姜切細(xì)絲，等到鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色。加入姜絲，再加適量白開水。煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調(diào)味即可。
痰濕咳嗽的朋友，飲食上意在祛痰除濕，不宜滋潤。用粳米、苡仁熬粥，粥熬熟后加入魚腥草汁，用食鹽調(diào)味，攪勻起鍋即成。這款粥可作為孕婦的早餐，有清熱解毒、利濕祛痰的功效。
