【媽媽網特稿】寶寶出生后,母乳喂養(yǎng)的新手媽媽往往會遇到許多問題,比如喂奶的正確姿勢是怎樣?哺乳期間能不能吃藥?下面就一塊來看看母乳喂養(yǎng)的常見問題有哪些。
初乳對提高寶寶免疫力特別有好處,是這樣嗎?
初乳是媽媽產后7天內分泌的乳汁。它的顏色看起來黃黃的,雖然不多,但濃度很高,與成熟乳相比,初乳中富含分泌型IgA的免疫物質、蛋白質、各種酶類、碳水化合物和較少的脂肪。
初乳是媽媽產后7天內分泌的乳汁
說初乳是“天賜的營養(yǎng)”真是名副其實!因為初乳中分泌型IgA的免疫物質可以像油漆一樣覆蓋在嬰兒未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面,以防止致病菌入侵,增加嬰兒機體的免疫力及抗病能力。初乳中還含有溶菌酶,它同樣具有阻止細菌、病毒侵入寶寶體內的功能。
乳房比較小,奶會不會不夠吃?
乳房的大小跟乳汁分泌的多少沒有關系,因為乳汁是從深藏于體內的腺體分泌出來的,而不是由乳房部位的脂肪組織分泌出來的。如果想保證你的奶水充足,精明的做法就是讓寶寶盡早吸吮,因為這樣可以刺激乳汁的分泌。寶寶吸吮越多,你的產奶量就越大。另外,乳汁的多少還取決于小家伙胃口的大小。供需平衡,你的乳房會明白這個道理的
母乳喂養(yǎng)需要特別的飲食嗎?
在產后,可以適當地多喝點兒湯,但不要喝得太多,否則會影響其他營養(yǎng)食物的攝入。在適當增加流質食物的同時,也要保證飲食的多樣性,還要吃些蔬菜、水果等富含纖維的食物。媽媽的營養(yǎng)狀況也決定了乳汁的營養(yǎng)狀況。所以,我們不僅要保證乳汁充足,還要保證乳汁營養(yǎng)全面。
喂奶的正確姿勢是怎樣的?
母乳喂養(yǎng)時,抱寶寶有數種姿勢。你不妨每種都試試,選擇一種你和寶寶都感覺很舒服的姿勢。不過無論哪種姿勢,都要確保寶寶的腹部正對著你的腹部,不要只用雙手抱著寶寶,而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則,哺乳后你很可能會感到腰酸背痛。
下面介紹一種較為普遍的喂奶方法--床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位,在身體的一側放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度,同側用手抱住寶寶,寶寶下肢朝向媽媽身后,臀部放在墊子或枕頭上,胸部緊貼媽媽的胸部,嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇,直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。
在喂奶結束后,不要把寶寶直接從你的乳房前拉開,這樣可能會使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行,來終止他的吸吮。另外,還要把寶寶豎著抱起,讓他的頭靠在你的肩膀部位,輕拍他的背部。