【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶在牙齒還咩有長出來的時(shí)候,就知道吸吮媽媽的乳頭或者奶瓶奶嘴,這是天生的,不用教的。不過,牙齒長出來后,就要靠咀嚼來吃飯,但是,咀嚼功能并不是天生的,不會(huì)隨年齡的增長而自然形成。
專家提醒:從6個(gè)月添加輔食起就要練習(xí)咀嚼,食物要從“泥”、“丁”逐漸過渡到“塊”。
輔食的添加順序
水果榨汁喝、蔬菜搗爛吃 7歲小丫“餓”得面黃肌瘦
牛奶、魚蝦、瘦肉、蔬果,一樣都沒少吃,可7歲的彤彤仍然“餓”得面黃肌瘦,比同齡孩子矮了不少。她還三天兩頭感冒、發(fā)燒,誤了不少課時(shí)。前段時(shí)間,母親劉女士帶彤彤到醫(yī)院進(jìn)行營養(yǎng)咨詢,結(jié)果并非吃得差,而是喂養(yǎng)方式不當(dāng)。
原來,直到彤彤兩三歲時(shí),她吃水果、蔬菜,不是榨汁就是做成糊,導(dǎo)致咀嚼力不僅沒得到必要鍛煉,反而越不用越差勁?,F(xiàn)在,她不光滿口牙齒長得歪歪扭扭,吃下的食物由于沒經(jīng)過細(xì)嚼慢咽就進(jìn)了肚里,自然影響營養(yǎng)素的消化吸收。更何況,她吃水果是榨汁喝,吃一些大塊蔬菜還得搗爛再吃,這也會(huì)流失一部分營養(yǎng)。久而久之,彤彤營養(yǎng)不良了。