【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶抵抗力弱,一年四季都有可能發(fā)生感冒。不過(guò)冬天的感冒卻是需要媽媽們特別注意的。因?yàn)槎旄忻罢T發(fā)的因素比較特殊,所以媽媽們不妨根據(jù)這種特殊性,有針對(duì)性的預(yù)防寶寶感冒。
冬季天氣寒冷,寶寶很容易感冒。飲食調(diào)理是防治寶寶感冒的重要方法,不同的感冒癥狀寶寶飲食不一樣,以下是針對(duì)不同感冒寶寶推薦的5款食療方。
冬季感冒的食療(一)
陰虛感冒
寶寶一般偏瘦,睡覺(jué)多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。寶寶食譜:百合枸杞豬肉粥。百合20~30克、枸杞10克、豬肉碎丁和米適量。先將米煮成粥,然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁,一起煮至熟為止。