【媽媽網(wǎng)特稿】中國媽媽素有坐月子的傳統(tǒng)，而且坐月子期間還特別多禁忌。為什么？還不是老一輩的婆婆們說如果坐月子不注意的話會落下病根。于是，新媽媽非常糾結，像什么坐月子能吃螃蟹嗎、坐月子能看電視嗎、坐月子能吹空調(diào)嗎……能與不能，答案很撲朔迷離。
問婆婆的意見，大多都是不能的啦，而且還會反復提醒新媽媽：你現(xiàn)在是媽媽了，要注意自己的健康，孩子還得喝你的奶……不吃螃蟹、不看電視、不吹空調(diào)就算了，反正也就一個月時間。但是，有個問題更糾結：坐月子可以洗頭嗎？老人言，坐月子洗頭一身病。然而頂著油膩膩的頭發(fā)一個月不洗真心受不了。這坐月子老規(guī)矩要不要繼續(xù)遵守？
不少新媽媽會糾結：坐月子可以洗頭嗎
傳統(tǒng)坐月子方式不一定都完全正確
雖然有一些“老人言”也不是完全沒有道理：比如在傳統(tǒng)社會里，衛(wèi)生條件得不到保證，不洗澡洗頭、不與外人接觸，幾乎可以斷絕免疫力低下的產(chǎn)婦被感染的可能性。而必吃月子傳統(tǒng)菜：豬腳姜、麻油雞等，是因為高蛋白、高脂肪的飲食也能夠為疲勞的身體充電，加速媽媽身體機能的順利恢復。
然而，隨著生活和醫(yī)療條件的改善，現(xiàn)代醫(yī)學越來越多地發(fā)現(xiàn)，“月子禁忌”有時候卻導致了負面效果，傷害了媽媽甚至寶寶的健康。
華中科技大學毛麗梅博士就針對“月子病”做過一項研究，結果顛覆了大多數(shù)“月子禁忌”：不攝入蔬菜水果、完全不運動更可能導致肛腸疾?。徊幌丛鑴t會增加生殖泌尿系統(tǒng)感染的風險；產(chǎn)褥期洗澡、洗頭和腰腿痛并無直接關聯(lián)；肉類攝入量大是乳腺疾病和肥胖發(fā)生的危險因素之一。
