【媽媽網(wǎng)特稿】9個(gè)月的寶寶，多數(shù)已經(jīng)出了幾顆牙，在輔食添加上也迎來(lái)了新的里程碑——嘗試半固體食物。從本月開始，輔食開始“唱主角”了。這時(shí)要逐漸增加輔食的種類和數(shù)量，還要使寶寶逐漸和大人一樣每天吃三餐輔食，為斷奶繼續(xù)做好準(zhǔn)備。
9個(gè)月寶寶輔食添加的總原則
9個(gè)月寶寶輔食添加的總原則
一般的寶寶從4——6個(gè)月起開始添加輔食。到了9個(gè)月時(shí)，經(jīng)過幾個(gè)月的輔食添加訓(xùn)練，寶寶可耐受的食物范圍在擴(kuò)大，咀嚼食物已不在話下。加上他的牙齒已陸續(xù)萌出，有咀嚼能力了，對(duì)食物表現(xiàn)出明顯的喜好?？梢酝ㄟ^寶寶喜歡的進(jìn)食的方式，給他可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等，這樣不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼功能，也可以訓(xùn)練寶寶的吞咽動(dòng)作和他的手指抓握感。輔食食品的選擇范圍一下子大了很多，在制作輔食時(shí)，可以加入少許調(diào)味料，以促進(jìn)寶寶的味覺發(fā)育。
9個(gè)月寶寶輔食添加的要點(diǎn)
9個(gè)月以后，給寶寶添加的輔食中，各種谷類、面類、蔬菜、水果類等食品應(yīng)逐漸增多。在食結(jié)構(gòu)上，應(yīng)從流質(zhì)到半流質(zhì)，以便將來(lái)過渡到正常的固體飲食。
9個(gè)月大的寶寶已經(jīng)可以自己吃水果了，但要將水果洗凈、削皮、去核后再給寶寶吃。
雖然母乳不再作為寶寶的主食了，但有哺乳條件的媽媽還是應(yīng)該哺喂母乳，但要逐步減少，直至寶寶斷奶為止。給寶寶喂奶的次數(shù)應(yīng)逐漸減少，可從每日3次減少到2次。
