【媽媽網(wǎng)特稿】當(dāng)寶寶4個(gè)月開始，媽媽就要考慮給寶寶適當(dāng)添加輔食了，因?yàn)閱慰磕溉榛蛘吲浞侥蹋呀?jīng)滿足不來(lái)了寶寶成長(zhǎng)的需求。一般很多媽媽輔食首選都是米粉，因?yàn)槿菀紫譅I(yíng)養(yǎng)豐富。市面上現(xiàn)在輔食米粉主要有片狀和粉狀兩大類，媽媽們知道如何區(qū)別嗎?哪款才適合寶寶呢?
寶寶在不同年齡生長(zhǎng)發(fā)育呈現(xiàn)出不同的特征，對(duì)營(yíng)養(yǎng)也就會(huì)有不同的需求。0-4個(gè)月的寶寶消化系統(tǒng)不完善，母乳是最佳的食品。到了4個(gè)月以上，寶寶營(yíng)養(yǎng)需求變化，腸胃功能有所增強(qiáng)，這時(shí)需要循序漸進(jìn)得給寶寶添加輔食。
寶寶剛接觸輔食，適應(yīng)能力比較弱，應(yīng)該選擇抑郁消化吸收的食品。米粉作為嬰幼兒補(bǔ)充谷粉，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并且，易沖調(diào)易消化，所以常常是寶寶踏上輔食添加的第一步。
市面上的輔食米粉產(chǎn)品五花八門，新手媽媽挑花了眼。從米粉的形狀上來(lái)看，輔食米粉大致分為兩種：粉狀和片狀。兩者在口感、營(yíng)養(yǎng)、上火程度、沖調(diào)方便性上孰優(yōu)孰劣呢?且聽小編為你細(xì)細(xì)道來(lái)。
粉狀米粉口感更細(xì)滑
粉狀米粉口感更細(xì)滑
給寶寶添加輔食不能強(qiáng)制添加，要寶寶愿意接受行。想讓寶寶更容易接受對(duì)他來(lái)說很陌生的輔食，首先要有好的口感。
寶寶添加輔食前，吃的都是流質(zhì)食品，像母乳、嬰兒配方奶粉，流質(zhì)食品對(duì)寶寶的吞咽功能要求較低。米粉是一種糊狀食品，寶寶剛接觸時(shí)，多少存在不適應(yīng)。為了能讓寶寶更容易適應(yīng)并接受新的食物，米粉在口感上要盡可能的細(xì)滑，易于吞咽。
粉末狀的米粉的粉末顆粒遠(yuǎn)細(xì)與片狀的米粉，所以比片狀更精致、吃起來(lái)口感更細(xì)滑，更容易被吞咽功能較弱的寶寶所接受。
