【媽媽網(wǎng)特稿】每一位媽媽都希望自己的寶寶擁有一口健康的牙齒,但是很多寶寶還是一口蛀牙,有些媽媽更疑惑的說,寶寶不吃糖都會(huì)有爛牙。寶寶到底如何才能預(yù)防齲齒呢?
一提到糖果,所有人都會(huì)想到其與健康的關(guān)系,其中最重要的就是擔(dān)心吃糖會(huì)導(dǎo)致齲齒。對(duì)此,采訪了兒童醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師高艷霞以及北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師梁芙蓉。
孩子究竟能否吃糖
1、孩子究竟能不能吃糖?
兒童天生偏愛吃甜食,糖是人類的基本營養(yǎng)物質(zhì)之一。糖分為果糖、蔗糖及多糖類成分,糖果中多以蔗糖為主,而食物中的主食如饅頭、米飯等淀粉類食物則屬于多糖,而致齲性最強(qiáng)的就是蔗糖。
事實(shí)上,如果孩子體重正常,身體、牙齒健康,食用糖果不會(huì)對(duì)身體造成太多的負(fù)面影響。但有的孩子身體瘦弱,吃糖會(huì)影響食欲、耽誤吃飯,則不建議飯前吃糖。有的孩子體重超標(biāo)或是糖尿病患者,則自然不建議吃糖,容易給身體帶來更大的負(fù)擔(dān)。