孕婦氣短別擔(dān)心 教你幾個(gè)緩解方法

編輯:zhangyanjun

  業(yè)務(wù)部的小鐘接到懷孕7個(gè)月的妻子電話。妻子電話里說自己上午又出現(xiàn)胸悶,像是被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難,這種情況讓小鐘非常擔(dān)心。妻子情況比前幾個(gè)月頻繁了許多,到底是怎么一回事?專家表示,發(fā)生胸悶氣短反應(yīng)程度因應(yīng)準(zhǔn)媽媽體質(zhì)而異。隨著孕期的進(jìn)展,許多孕婦都會(huì)有氣短的癥狀,甚至有些孕早期就已經(jīng)感到氣短了。因此小鐘太太出現(xiàn)此情況,只要醫(yī)生隨時(shí)跟蹤胎兒及母體健康情況也無需過分擔(dān)憂。

 

  孕婦新陳代謝加快導(dǎo)致氣短

  孕中期母體的各種變化及胎兒生長發(fā)育,增加了母體各組織、器官的工作量,使新陳代謝增快。因此母體會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié),以滿足對(duì)氧氣的需求。孕期荷爾蒙的增加,尤其是孕酮的增加,可以直接影響肺,并刺激孕婦腦部呼吸中樞。據(jù)統(tǒng)計(jì),準(zhǔn)媽媽懷孕期間,每分鐘呼吸的次數(shù)變化不大,但吸入的空氣量會(huì)明顯增加很多,從而造成氣短。故孕婦通過加深呼吸來增加肺的通氣量,以獲得足夠的氧氣及排出二氧化碳廢氣。在肺泡中交換的氧氣經(jīng)血液循環(huán)被輸送到組織、器官及胎盤中。因此,孕婦自覺呼吸與以前不一樣,其實(shí)是正常的現(xiàn)象,注意練習(xí)調(diào)整即可。

  孕期不同 氣短胸悶情況各異

  【第一階段:懷孕的初期】

  孕早期有氣短胸悶情況,這是因?yàn)槟阁w血容量比非孕時(shí)平均增加1500毫升,血漿增加的比例遠(yuǎn)超過紅細(xì)胞的增加,出現(xiàn)妊娠生理性貧血,致使血液帶氧能力下降;再加上增大的子宮使心臟向上、向左移位,心臟處于不利的條件下工作,上述種種因素都加重了心臟的負(fù)荷。母體機(jī)體通過增加心率及心搏出量來完成超額的工作,當(dāng)遇活動(dòng)量稍多,需氧量增加,便容易出現(xiàn)心慌及氣短現(xiàn)象。專家表示,若心臟沒有器質(zhì)病變則無大妨礙。

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