【媽媽網(wǎng)特稿】因為寶寶還小,身體機能尚未發(fā)育完善,消化系統(tǒng)功能低下,寶寶消化不良是常見現(xiàn)象。一旦爸爸媽媽給寶寶安排的飲食不合理,寶寶就會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。爸爸媽媽要仔細觀察寶寶的身體狀況,判斷寶寶是否消化不良,對癥下藥及早治療。
寶寶消化不良
寶寶消化不良是指有持續(xù)存在或反復發(fā)作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心嘔吐等消化功能障礙癥狀,是小兒消化內(nèi)科最常見的臨床綜合征。引起寶寶消化不良主要有3個原因:
1、家長給的食物不太易消化
由于嬰幼兒的消化能力差,父母要根據(jù)寶寶的年齡特點,給寶寶安排寶寶能消化吸收的飲食,而且要符合寶寶口味。一方面,父母要根據(jù)寶寶不同的年齡特點,飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3個月內(nèi)的嬰兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化能力比較差,需要特別注意;對2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,一定要爛、細、軟;對2—3歲的幼兒,食品可以稍微粗一點。
2、家長給寶寶太多新的食物
有些家長喜歡讓寶寶嘗嘗鮮,要注意適量。比如有的寶寶第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多,要逐漸增加,讓寶寶有個適應過程。
3、食物搭配不合理
嬰兒4個月過后,父母就需要給寶寶增加奶類以外的輔食,這時就要注意各種食材之間的搭配,保證給寶寶提供均衡的營養(yǎng)。寶寶的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是最基礎,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此,父母需要合理搭配給寶寶的食物,做到食物多樣化,避免食物過于單調(diào)。