你會(huì)根據(jù)寶寶體重算“營(yíng)養(yǎng)需求”嗎?

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  想得知寶寶有沒(méi)有吃飽,的確不是一件容易的事,單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳,不一定正確,如果媽咪真的非常想知道,建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式。

  根據(jù)寶寶體重算“營(yíng)養(yǎng)需求”

  寶寶喝完奶后,小嘴仍舊不斷張啊張,是因?yàn)闆](méi)有吃飽嗎?新手父母往往會(huì)焦急地想了解寶寶有沒(méi)有吃飽,對(duì)于奶量更是斤斤計(jì)較,其實(shí)想知道寶寶有沒(méi)有吃飽,得視其生長(zhǎng)發(fā)育狀況而定。

寶寶哭鬧一定是餓了嗎?

  哭哭鬧鬧 寶寶餓了嗎?

  “小寶寶才剛喝完奶,就又哭鬧不休,是不是沒(méi)吃飽,應(yīng)該再補(bǔ)充奶量了?”對(duì)于許多新手父母而言,寶寶只要又一丁點(diǎn)的不對(duì)勁,都會(huì)把家長(zhǎng)搞的緊張萬(wàn)分,一會(huì)兒擔(dān)心,寶寶沒(méi)吃飽,會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良;一會(huì)兒又煩惱,寶寶吃太飽,會(huì)長(zhǎng)成小胖子,到底寶寶一天該喝多少奶,才是恰恰好的量?

  孩子一天該喝多少奶,并沒(méi)有一定,尤其是喝母乳的寶寶,我們更是難以判斷,寶寶一次究竟是吸了多少母乳?

  而且每個(gè)嬰兒的食量本來(lái)就有個(gè)別差異,有些食量大就喝的多,有些食量小,自然就喝的少,并不需要太在意。只要寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有問(wèn)題、體重正常增長(zhǎng),就不需要在奶量上太過(guò)斤斤計(jì)較;而且在寶寶四~六個(gè)月大,飲食中開(kāi)始增添副食品時(shí),奶量相對(duì)也會(huì)減少,不必要求寶寶每天一定要喝到一定的量。

  那么寶寶的體重多重才算正常呢?約略來(lái)計(jì)算,剛出生的寶寶體重大約是3公斤左右;到了四個(gè)月大,體重約是出生時(shí)的二倍;到了一歲大,體重約會(huì)成長(zhǎng)至出生時(shí)的三倍。媽咪只要估算一下,就可以知道寶寶的奶量到底夠不夠!

  計(jì)算方程式 估算寶寶吃飽沒(méi)?

  想得知寶寶有沒(méi)有吃飽,的確不是一件容易的事,單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳,不一定正確,如果媽咪真的非常想知道,建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)計(jì)算。

  1公斤的體重一天約需150cc的奶量,也就是說(shuō)一個(gè)體重5公斤的寶寶,一天約需要喝750cc的奶(5×150=750)。

  那么這750cc的奶該怎么分配?要分幾次喝完?頻率間隔多久才恰當(dāng)?喂幾次得看是喝母乳或配方乳,并視寶寶的個(gè)別特性而定。

 ?。?strong>新生兒:一般來(lái)說(shuō),新生兒在出生頭一個(gè)月中,約半是每3個(gè)小時(shí)喂一次奶,一天約喂8次。不過(guò),如果寶寶住在醫(yī)院的新生兒病房,因?yàn)槿肆τ邢?,所以大部分是采?個(gè)小時(shí)喂一次。

 ?。€(gè)月:等到寶寶滿二個(gè)月后,喝奶的次數(shù)就可以減少為每4個(gè)小時(shí)喝一次,并把半夜2點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉,也就是說(shuō)一天大概喂6次左右。

 ?。膫€(gè)月:等到寶寶滿四個(gè)月左右,喂奶的次數(shù)就可以減至一天5次,并可試著將晚上10點(diǎn)的喂奶時(shí)間停掉。期間可以視寶寶的胃口好或不好來(lái)增加或減少,加減1次,都屬于可接受的范圍。

  

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