最近坐下來時(shí)你是不是會(huì)覺得痛呢？如果有，那你有沒有留意過你屁股上長(zhǎng)了一個(gè)討人厭的瘡呢？嗯，如果你有注意到的話，那我想你就很有可能是長(zhǎng)了痔瘡：一種女人在懷孕期間較常見的不舒服癥狀。
孕媽媽孕期遭遇戰(zhàn)——痔瘡來啦
痔瘡因何而起？
其實(shí)，痔瘡就是肛門部位腫起來的的那一塊，它會(huì)發(fā)癢，會(huì)疼痛，甚至還會(huì)潰爛。
而世界上大約有三分之一的女性朋友在懷孕一開始或者孕期中都長(zhǎng)了痔瘡。而由于腹部所帶來的壓力，就好像在孕期消化過程中或在分娩期伸直腰，都有可能使痔瘡更加嚴(yán)重。
痔瘡來襲，這樣備戰(zhàn)
痔瘡是可以預(yù)防的，只要堅(jiān)持在孕期日常飲食當(dāng)中，注意多點(diǎn)含纖維的食物，提高腸胃消化能力，是可以減少痔瘡可能性的。但是，需要指出的是，雖然多喝水可以預(yù)防便秘，卻會(huì)使你的痔瘡更加嚴(yán)重，所以一般是不建議孕婦們過量喝水的。另外，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，能夠加強(qiáng)血液循環(huán)，這對(duì)痔瘡的治療也是十分有益的。當(dāng)然啦，你也可以考慮采用“跪姿”來生孩子，這樣可以減輕你臀部所承受的壓力，從而降低生長(zhǎng)痔瘡的可能性。
痔瘡進(jìn)攻，應(yīng)對(duì)有方
