生育對女性身心的好處，歸納為以下幾點：
婦科疾病
在懷孕期間，女性卵巢會自動停止排卵，對于勤懇工作的卵巢來說，這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必須堅持工作，其患卵巢癌的風險比做過媽咪的女性更大。
流行病學研究表明，未生育過的女性發(fā)生乳癌的危險為生育者的2倍。婦女分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發(fā)生有預防作用。如果極少哺乳或從未哺乳，易導致乳房積乳，患乳腺癌的危險性明顯增加。
2、生育可治痛經(jīng)及月經(jīng)不調。
從初次來潮開始，很多女性都伴隨痛經(jīng)，有的甚至會痛至嘔吐、暈厥。而生產(chǎn)后不久，女性的月經(jīng)又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少，甚至消失了。此外，有些女性長期月經(jīng)不調，但經(jīng)過10月懷胎的艱辛歷程之后，不少人發(fā)現(xiàn)，困擾自己多年的月經(jīng)不調竟然不治而愈。
原來，在孕育寶寶的過程中，女性的身體如子宮、乳房會經(jīng)過一個再次發(fā)育的過程，內分泌也能得到自發(fā)的調節(jié)，痛經(jīng)自然也會得到改善。
3、做媽媽讓女性更美麗。
生活中，常見有些女性懷孕后變得容光煥發(fā)。張玉潔指出，懷孕期間，絕大多數(shù)準媽媽都會變得更美。而產(chǎn)前產(chǎn)后細心調理，這種美麗會一直延續(xù)到生產(chǎn)之后。究其原因，主要是因為孕期女性基礎代謝會增加，身體的內分泌能得到更好的調節(jié)，雌激素水平高，導致皮膚更光潔、彈性更好。
