懷孕后,由于體內(nèi)激素的變化,加速新陳代謝,以及孕期的特殊反應,直接影響到皮膚。有人皮膚變得光滑細膩,也有人變得敏感粗糙,會出現(xiàn)很多肌膚問題,粗糙、出油、干燥、色素沉淀以及出現(xiàn)妊娠紋等。因此,孕間皮膚保養(yǎng)顯得尤為重要,同時,也會有許多需要注意的地方。那么,孕期怎么護膚保養(yǎng)和需要注意哪些問題呢?一起隨小編來學習吧。
孕期保養(yǎng)有訣招 準媽媽也能美麗動人
洗臉+按摩
夏天是最容易出汗的季節(jié),所以,洗臉很重要,使用平時常用的香皂,早晚兩次,仔細地擦出泡沫來,洗干凈以后,用手輕輕拍打幾下,等水分半干,抹上化妝品。
由于激素的作用,臉上容易長雀斑,一般在產(chǎn)后就好了,不必十分介意。受紫外線照射也容易長雀斑,所以不要讓強烈的直射陽光照在臉上。散步或外出時,要戴帽子,在臉上抹些防曬膏,以保護皮膚。
其次要每天進行臉部按摩,來加快皮膚的血液流通,增進新陳代謝,同時又能預防皮膚病,保護皮膚的細嫩,使皮膚機能在產(chǎn)后早日恢復。
妊娠以前一直堅持按摩的人,應該做得更勤;以前沒有做過的人,從知道已經(jīng)妊娠時候起,就要開始做。
按摩步驟如下:
1、用潔面膏擦掉臉上的污垢;
2、用香皂把臉洗干凈后,用毛巾將水擦干;
3、在臉上均勻地搽上冷霜膏,然后用中指和無名指從臉的中部向外側螺旋式按摩;
4、按摩完了,用熱毛巾擦拭。