分娩球幫我減輕疼痛
當(dāng)我步入北京婦產(chǎn)醫(yī)院分娩室，迎面而來的溫暖氣氛令我恍若置身于一個溫馨的家，宮縮的陣痛仿佛也減輕了許多。
護(hù)士長把我領(lǐng)進(jìn)了一個設(shè)有衛(wèi)生間和一張可隨意改變體位的多功能產(chǎn)床的分娩室。我躺在寬大舒適的產(chǎn)床上休息，最喜歡的莫扎特《G大調(diào)弦樂小夜曲》歡快悠揚的旋律輕輕回蕩。這一切與我想像中冰冷的令人恐懼的產(chǎn)房太不一樣了，室內(nèi)環(huán)境到每一位面帶微笑的助產(chǎn)士，無一不體現(xiàn)出一種濃濃的人情味、一種人文關(guān)懷。
緩解疼痛的方法
我又一次感到了陣痛，護(hù)士長姜梅微笑著告訴我：“放松些，分娩是女人經(jīng)歷的自然過程，我們和你的丈夫會幫助你?！痹瓉?，這里的分娩室采用國際上流行的康樂分娩，從我進(jìn)入分娩室的那一刻，直到我的孩子順利出生，都有一位助產(chǎn)士和我丈夫始終陪伴著我。助產(chǎn)士用親切溫和的語言鼓勵我、指導(dǎo)我，增加了我對分娩的信心。我的丈夫則一直緊緊握住我的手，給予了我極大的安慰和鼓勵。
助產(chǎn)士告訴我，我可以隨意選擇我認(rèn)為舒適的分娩姿勢：蹲位、跪位、坐位、站位、半坐臥位等，只要我愿意，她都會配合我、幫助我。
鎮(zhèn)痛方法有很多，背部按摩、分散注意力、使用鎮(zhèn)痛儀等許多方法都可以減輕產(chǎn)婦對分娩的疼痛感。當(dāng)我感到疼痛時，助產(chǎn)士為我采取了背部按摩的方法，并教會我丈夫為我進(jìn)行按摩。
我感覺最有意思的鎮(zhèn)痛方法是在兩次陣痛之間騎坐在分娩球椅上。分娩球是一個直徑1米的彩色橡膠球，固定在有扶手的座椅上，在規(guī)律宮縮的間歇騎坐上去，可以放松盆腔肌肉，感到柔軟舒適，減輕疼痛。
