最近坐下來(lái)時(shí)你是不是會(huì)覺(jué)得痛呢?如果有,那你有沒(méi)有留意過(guò)你屁股上長(zhǎng)了一個(gè)討人厭的瘡呢?嗯,如果你有注意到的話,那我想你就很有可能是長(zhǎng)了痔瘡:一種女人在懷孕期間較常見(jiàn)的不舒服癥狀。
孕期遭遇痔瘡怎么辦?
痔瘡因何而起?
其實(shí),痔瘡就是肛門(mén)部位腫起來(lái)的的那一塊,它會(huì)發(fā)癢,會(huì)疼痛,甚至還會(huì)潰爛。
而世界上大約有三分之一的女性朋友在懷孕一開(kāi)始或者孕期中都長(zhǎng)了痔瘡。而由于腹部所帶來(lái)的壓力,就好像在孕期消化過(guò)程中或在分娩期伸直腰,都有可能使痔瘡更加嚴(yán)重。
痔瘡來(lái)襲,這樣備戰(zhàn)
痔瘡是可以預(yù)防的,只要堅(jiān)持在孕期日常飲食當(dāng)中,注意多點(diǎn)含纖維的食物,提高腸胃消化能力,是可以減少痔瘡可能性的。但是,需要指出的是,雖然多喝水可以預(yù)防便秘,卻會(huì)使你的痔瘡更加嚴(yán)重,所以一般是不建議孕婦們過(guò)量喝水的。另外,堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),能夠加強(qiáng)血液循環(huán),這對(duì)痔瘡的治療也是十分有益的。當(dāng)然啦,你也可以考慮采用“跪姿”來(lái)生孩子,這樣可以減輕你臀部所承受的壓力,從而降低生長(zhǎng)痔瘡的可能性。
痔瘡進(jìn)攻,應(yīng)對(duì)有方
如果你很不幸地在生完孩子后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了痔瘡,不用害怕,馬上用冰塊敷上24個(gè)小時(shí),然后再涂上含有氫化潑尼松成分的藥膏,再在暖的浴缸里坐一會(huì)兒,如果痔瘡變大了,就用潤(rùn)滑的果凍把它壓回去(雖然這聽(tīng)起來(lái)很惡心,但是如果不這樣做,你會(huì)疼得更厲害)。當(dāng)然,你也可以用從偏方得來(lái)的山榆葉來(lái)涂痔瘡,那樣也可以有效地減輕疼痛的。