李小姐懷孕前很少便秘,自從懷孕之后,特別是到了孕晚期時,出現(xiàn)了排便不暢的狀況,還生了痔瘡。原以為寶寶出生后這一困惑就會解決,誰知寶寶出生后,李小姐每次上廁所時因為陰道傷口未愈而不敢用力,3天下來,便秘的情況更加嚴(yán)重了,不得不上醫(yī)院求助醫(yī)生。
孕產(chǎn)期便秘,怎么辦?
實際上,孕婦本身就會因為身體的變化而容易出現(xiàn)便秘。廣東省婦幼保健院產(chǎn)后康復(fù)科主任羅艷霞說,在懷孕早期,體內(nèi)大量的孕激素在使得子宮平滑肌松弛的同時,也使得腸道平滑肌變得松弛,胃腸蠕動減慢,所以,容易出現(xiàn)便秘。
另外,很多孕婦在孕期吃得過于精細,使得吃進去的食物在腸道里滯留的時間延長,食物殘渣中的水分被腸壁細胞吸收后,糞便變得干結(jié)而難以排出。到了孕晚期后,增大的子宮壓迫了腸道,更加重了便秘的問題。
羅艷霞說,對于產(chǎn)婦來說,分娩過后,虛弱的身體狀況和手術(shù)傷口的疼痛,使得有些產(chǎn)婦即便有了便意,也不敢用力排便。再加上臥床的時間較多,活動時間較少,影響了直腸蠕動,腹肌和盆底肌松弛。因而可以說,懷孕中期開始,大多孕婦都存在便秘的問題,有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后便秘問題不但沒有解決,反而是越發(fā)嚴(yán)重了。專家指出,有一些產(chǎn)婦用力排便使得腹壓增高,切口疼痛,因此她們在精神上會變得焦慮,同時還會引發(fā)或加重痔瘡的癥狀。