寶寶4-6個月后就可以逐漸接觸輔食了。讓寶寶及時接觸輔食是其健康成長中一件非常重要的事,新手媽咪常常會進入一些喂養(yǎng)誤區(qū)。因此,小編匯總了關于給寶寶添加輔食時,媽媽常出錯的問題,希望能給大家提示。
別米粉和牛奶混在一起吃
錯誤一:輔食是越碎越好
輔食的細碎程度是與寶寶的成長月齡密切關聯的。輔食添加初期,媽媽們需要給寶寶吃夠碎、夠爛的食物。但為了促進寶寶咀嚼能力和頜面的發(fā)育,隨著月齡的增長,寶寶的輔食不需要一直都過分精細。
1歲以后,軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發(fā)育。這個時期,牙齒越來越多,寶寶的咀嚼、吞咽動作更加協調,能用牙齒將較粗硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛煉舌頭及整個頜面部的肌肉,為寶寶日后語音發(fā)育打下良好的基礎。
錯誤二:米粉與牛奶混在一起吃
寶寶喜歡吃米粉,媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶里,這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。我們給寶寶加泥糊狀食物,一方面給他加營養(yǎng),另外一方面他要學習咀嚼,讓寶寶練習舌頭的攪拌能力。
嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好用煮沸后的白開水,待其涼到40—50℃時沖調,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養(yǎng)成分,這等于減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白,會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉里吸允,也不利于寶寶吞咽功能的訓練,對日后進食會形成障礙。
Tips:添加輔食時,要在奶之外單獨添加。給寶寶喂米粉,最好采用小勺喂養(yǎng)的方式。雖然給寶寶用勺子喂麻煩了一點,時間也長了一點,但是相信媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育著想一定會堅持下去的。