中醫(yī)認為，一般情況下，中國人的骨節(jié)是閉合的，而產后，隨著骨盆的打開，產婦全身上下的筋骨腠理都處于一種開放松弛的狀態(tài)。這時，風寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節(jié)進入人體內。月子結束時，產婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復到正常的閉合狀態(tài)。那么，坐月子期間進入體內的寒邪也就會隨之而然地被閉鎖在體內，從此留下嚴重的后患。
身體羸弱的產婦，有可能在月子結束后不久就會感到腰酸背痛；而大多數(shù)女性在年紀大時，會感覺全身疼，尤其是骨節(jié)疼；甚至有的人會疼痛一生。中醫(yī)上稱這種疾病為“產后風”，即月子病。
中醫(yī)有句話，“月子里的病，月子里治”。意思是上次坐月子時得的病，只能待到下次坐月子時才能進行醫(yī)治。因為只有到下次坐月子時，人全身的骨節(jié)才能再次打開，達到自然松開的狀態(tài)。趁此機會，施以藥石，將寒邪趕出，治好疾患。
西方人的骨節(jié)粗疏，他們會有更充足的機會驅除寒氣，所以他們不是太怕寒邪，這種體質，就造就了他們沒有形成坐月子的傳統(tǒng)。但這不等于西方人不坐月子就一點事都沒有。
曾經有一個老外抱怨自己的中國太太麻煩，還要坐月子，說西方人從來不坐，照樣挺好。但是他也不可否認，西方的女人老了后得關節(jié)性的疾病的人很多？所以，不是坐月子不重要，也不是西方人不坐月子就沒事，而是西醫(yī)注重的是哪兒疼醫(yī)哪兒，很少分析病根的成因，他們從來就沒有把女人上歲數(shù)后得的關節(jié)性疾病跟數(shù)十年前生產后的不坐月子相聯(lián)系。
人工流產后也要“坐月子”。我們在前文中已經講過，小產甚于大產，小產更傷身體。因為大產是瓜熟蒂落，是身體心靈圓融的表現(xiàn)，功德圓滿；而小產是生扭，近似于摧殘，傷枝蔓，乃至根部，身心俱損。所以小產之后更需要好好休養(yǎng)一段時間，就是也要“坐月子”，從身到心地進行調節(jié)調整。
