汶汶才10個(gè)月，可是已經(jīng)有27斤重了。醫(yī)院檢查回來說是偏重，爸爸媽媽就想著要給女兒減肥，可爺爺奶奶卻堅(jiān)決反對(duì)，到底汶汶需不需要減肥呢?如果你家的寶寶也出現(xiàn)了“營(yíng)養(yǎng)過?！钡那闆r，你會(huì)給他減肥嗎?
甲方：小兒肥胖影響將來
爸爸媽媽――以前生活水平不高，人們總以為寶寶胖一點(diǎn)那是營(yíng)養(yǎng)好的表現(xiàn)，可現(xiàn)在的一些研究已經(jīng)證實(shí)了，胖孩子并不代表營(yíng)養(yǎng)狀況好，而是由于生活方式的不正確，飲食結(jié)構(gòu)不合理，造成的脂肪過度的堆積。脂肪過多不僅容易引起小寶寶很多疾病，而且還可能對(duì)他日后的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。
乙方：胖嘟嘟才可愛
爺爺奶奶――小孩子胖一點(diǎn)多可愛啊，吃奶的孩子有奶胖，長(zhǎng)大了自然會(huì)慢慢瘦下去的。這么小的孩子怎么能減肥?巴不得他多吃一點(diǎn)才是。不一定要讓孩子吃很精細(xì)的食物，適當(dāng)多吃些粗糧也不錯(cuò)，不過，只要寶寶餓了就應(yīng)該給他吃，不能因?yàn)榕屡侄I著孩子!
專家建議：減減重，更健康
指導(dǎo)專家：李璞 在北京協(xié)和醫(yī)院從事兒科工作40余年，專長(zhǎng)兒科臨床、兒童早期教育、兒童營(yíng)養(yǎng)、智力開發(fā)等，現(xiàn)任北京新世紀(jì)國(guó)際兒童醫(yī)院健康育兒資深顧問。
寶寶的肥胖現(xiàn)象是該引起我們的關(guān)注了。據(jù)最近一份統(tǒng)計(jì)資料顯示，中國(guó)兒童超重及肥胖者已占8.1%，這將對(duì)兒童今后的發(fā)育和健康帶來極大的影響。
汶汶是否偏重除了體重外，還要結(jié)合她的身高來參考。按1995年全國(guó)九市城區(qū)7歲以下正常女孩體重發(fā)育測(cè)量值查閱，10個(gè)月的女孩體重高限為10.08公斤，身高高限為75.9公分。如果汶汶的身高已經(jīng)有88.5―91.5公分的話，那么她的體重就沒有超標(biāo)，反之，則表明超重了。
寶寶過于肥胖會(huì)給成長(zhǎng)過程及將來進(jìn)入成年后帶來許多危害：
1、由于體重過大，會(huì)影響孩子的日常活動(dòng)。如學(xué)爬行、走路、跑跳等。
2、肥胖的嬰兒過早站立，容易引起X或O型腿等下肢畸形和性發(fā)育異常。
3、由于肥胖常常導(dǎo)致活動(dòng)受限及體形外觀不佳，會(huì)使孩子產(chǎn)生抑郁或自卑、自閉，影響心理發(fā)育。
4、為成年后多種疾病，如肥胖癥、代謝綜合征、高血脂、高血糖等埋下禍根。
嬰幼兒期的肥胖，尤其是2歲以內(nèi)的嬰兒，他們的肥胖不僅有每個(gè)脂肪細(xì)胞的增大，還有脂肪細(xì)胞數(shù)目的增多，所以當(dāng)他們出現(xiàn)肥胖后，比成年人更難減肥。
要想改變寶寶的肥胖狀況，首先寶寶的養(yǎng)育者要轉(zhuǎn)變觀念，摒棄以胖為好的舊觀念。其次，對(duì)寶寶的日常生活要加強(qiáng)管理，特別是飲食方面，除了母乳及肥胖奶粉外，要按不同年齡段為寶寶科學(xué)地添加輔食，少甜食，少油膩，少油炸食品和碳酸、過甜的飲料，適當(dāng)?shù)乜刂屏闶沉浚m當(dāng)減少熱量的攝入，根據(jù)年齡段按頓吃飯，而不是寶寶想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃，想吃什么就吃什么。
像汶汶這樣10個(gè)月的寶寶爬行應(yīng)該又快又協(xié)調(diào)，每天一定時(shí)間的爬行訓(xùn)練有利于消耗體內(nèi)的熱量，是一項(xiàng)很好的減肥運(yùn)動(dòng)。對(duì)寶寶的智力發(fā)育、注意力、記憶力、觀察力甚至視覺的發(fā)育都有極大的好處。另外，家長(zhǎng)也可撐著寶寶的腋下，讓寶寶學(xué)習(xí)雙腿彈跳。再大一點(diǎn)的寶寶也可鼓勵(lì)他多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，跑起來、跳起來，運(yùn)動(dòng)種類的選擇要適合他們的年齡段特點(diǎn)?？傊?，要讓寶寶多多活動(dòng)，持之以恒。
