別讓環(huán)境影響胎兒發(fā)育
成人對(duì)外界環(huán)境的污染具有較強(qiáng)的免疫、保護(hù)能力，但是，未出世的胎兒卻未必能夠抵擋污染物的侵襲。很多健康的父母生下了不健康的孩子，或同一地區(qū)大量地誕生出患有同種疾病的嬰兒。這些往往都是肇因于污染的環(huán)境。所以，孕婦須重視為胎兒選擇理想的生存環(huán)境，回避環(huán)境中的污染源。
環(huán)境，包括我們呼吸的空氣、飲用的水、接觸的材料等等。環(huán)境中的污染物有水銀、鉛、多氯聯(lián)基、輻射等。但要完全了解這些污染因素對(duì)胎兒的影響，則比較困難。
胎兒在不同的發(fā)育階段受環(huán)境污染的影響程度不同。4—9周的胎兒最易受影響而致畸，如果早于此時(shí)受污染，則可能流產(chǎn)。
為了保證胎兒健康成長(zhǎng)，孕婦須注意以下幾點(diǎn)：
如果孕婦所從事的工作須接觸易導(dǎo)致胎兒畸形的污染因素，懷孕后須立即調(diào)換工作
對(duì)尚未有定論，但值得懷疑的污染環(huán)境，也應(yīng)盡量減少接觸，對(duì)在孕期、哺乳期的女職員要及時(shí)調(diào)離有毒、有害工作。研究發(fā)現(xiàn)，妊娠期間接觸過有毒氣體的婦女，24%發(fā)生自然流產(chǎn)。而未接觸過毒氣的妊娠婦女，自然流產(chǎn)的發(fā)生率只有6%。毒氣還可以使先天畸形胎兒和死胎的發(fā)生率增高。另外，接觸毒氣的婦女所生的嬰兒，在圍產(chǎn)期和新生兒期的死亡率分別為7%和6%，而未接觸毒氣的婦女所生嬰兒在圍產(chǎn)期和新生兒期的死亡率分別為5%和4.5%。所以，孕婦對(duì)自身所處的工作環(huán)境有無危害，應(yīng)有明確的認(rèn)識(shí)，并予以高度重視。
謹(jǐn)慎用藥
畸形胎兒約占出生嬰兒的3%，藥品是致畸的重要因素。一些藥品無害于常人，卻有損于孕婦和胎兒。由于藥物品種繁多，其對(duì)胎兒的影響方式也很復(fù)雜，孕婦常難以分清藥物性能，所以孕婦要盡量避免用藥?；疾【歪t(yī)時(shí)，必須明確告訴醫(yī)生白己有孕在身，聽候醫(yī)生指導(dǎo)，否則自身難保。如果非用藥不可，或妊娠早、中期服用過危害胎兒的藥物，等孕婦病情穩(wěn)定后，應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，必要時(shí)進(jìn)行人工流產(chǎn)或中期引產(chǎn)術(shù)?？傊?，孕婦切不可自作主張，隨便用藥。
戒煙戒酒
煙中尼古丁等有害物質(zhì)可以通過胎盤進(jìn)入胎體。調(diào)查表明，吸煙孕婦發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒子宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎及新生兒畸形尤其是先天性心臟病的發(fā)病率也增多，將來兒童的智力發(fā)育也較差。孕婦間接吸入煙霧，同樣對(duì)胎兒產(chǎn)生危害。所以，孕婦的丈夫也應(yīng)戒煙，至少吸煙時(shí)遠(yuǎn)離孕婦，盡量保持孕婦所處的環(huán)境空氣清新。
酗酒會(huì)造成慢性酒精中毒，影響受精卵和胚胎的發(fā)育，易引起流產(chǎn)，孩子出生后常有頭、面、四肢、內(nèi)臟畸形，智力低下，反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。所以孕婦及其丈夫均應(yīng)戒酒。
避免X光檢查
X射線是一種放射線，對(duì)胚胎有很強(qiáng)致畸作用。孕婦如果要進(jìn)行X光檢查，必須特別慎重。若孕婦患病需要做此種檢查時(shí)，要讓醫(yī)生清楚了解情況，以便做出決定，盡量改用其他方法檢查。不得不做X光檢查時(shí)，也要盡量延遲X光檢查的日期。
避免接觸化學(xué)物品和刺激性物質(zhì)
如化肥、殺蟲劑、油漆、噴霧清新劑、清潔劑等。這些都可能導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)。資料表明，在半導(dǎo)體工作線上工作的孕婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)性高于—般孕婦。這是因?yàn)榘雽?dǎo)體生產(chǎn)線上的乙烯乙二醇醚含量較高。所以，孕婦要注意遠(yuǎn)離化學(xué)物品和刺激性物質(zhì)，也要盡量少用化妝品。
