孕媽媽注意:懷孕了就會(huì)健忘嗎?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  懷孕就會(huì)“健忘”嗎?比如站在自動(dòng)取款機(jī)前,發(fā)現(xiàn)自己又一次把密碼忘記了;為了找鑰匙把家里翻了個(gè)底兒朝天,結(jié)果發(fā)現(xiàn)它卻在自己手里;在路上遇到面相很熟的人,卻怎么也想不起他的姓名……科學(xué)研究表明,懷孕期間,準(zhǔn)媽媽的這種離譜的“健忘”是再正常不過(guò)的生理現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候急需準(zhǔn)爸爸們變身全能的“智能型電腦”,不斷地對(duì)準(zhǔn)媽媽實(shí)施貼心提醒業(yè)務(wù),才能讓她們健忘并快樂(lè)著。

  準(zhǔn)爸爸:黃永超

  年齡:29歲

  職業(yè):工程師

  幫忙妙招:為她準(zhǔn)備漂亮的筆記本,隨時(shí)記下注意的事情。

  自從懷孕以來(lái),我就發(fā)現(xiàn)漂亮的老婆開(kāi)始出現(xiàn)了健忘的情形,丟三落四,往往說(shuō)要做什么事情,一轉(zhuǎn)身就又忘記了,健忘得相當(dāng)夸張!于是我又上網(wǎng)和去書(shū)店查了不少關(guān)于孕婦健忘的資料,這才明白原來(lái)孕婦的記憶力水平在生育過(guò)程中下降是一種正常的生理現(xiàn)象。在孕婦懷孕的頭3個(gè)月里,她們會(huì)為眼前這個(gè)充滿未知數(shù)的新的“冒險(xiǎn)”而分神,為肚子里的寶寶的健康而擔(dān)心。但是通常情況下,這種情況會(huì)在幾個(gè)月后有所好轉(zhuǎn)。知道了這些之后,我便安心下來(lái),一邊把這個(gè)正常的生理現(xiàn)象解釋給擔(dān)心自己變笨的老婆聽(tīng),一邊琢磨著必須想出一些妙招,讓健忘的老婆不犯迷糊。

  停下手里的事情,平靜回憶

  每當(dāng)老婆想不起自己要做什么事情的時(shí)候,我就會(huì)耐心地安慰她,用溫柔的話來(lái)?yè)崞剿那榫w,然后再找機(jī)會(huì)慢慢地引導(dǎo)她,讓她停下手上正在做的事情,平靜地想一想之前需要想起來(lái)的事情,最關(guān)鍵的是不能讓她產(chǎn)生緊張和焦慮的情緒,暗示她沉住氣才能做好事情,不再健忘。

  為她準(zhǔn)備漂亮筆記本

  為了減少老婆因健忘而產(chǎn)生的挫折感,我為她準(zhǔn)備了一個(gè)漂亮的筆記本,讓她隨時(shí)記下需要提醒自己注意的事情。同時(shí),我還會(huì)為她做一份詳細(xì)的日程安排表,把常用的物品,如鑰匙、零錢等放到一個(gè)固定的地方。當(dāng)她想不起來(lái)的時(shí)候,就能翻看小本子,它會(huì)告訴老婆什么東西放在什么地方。這樣,她的神經(jīng)就不會(huì)緊張了,也不會(huì)因?yàn)榻⊥a(chǎn)生焦慮。

  現(xiàn)在,老婆的記性已經(jīng)漸漸“痊愈”了,她又像以前那樣聰明啦。這段健忘的經(jīng)歷,讓她經(jīng)常笑瞇瞇地夸獎(jiǎng)我對(duì)她的細(xì)心照顧,她說(shuō)她已經(jīng)在小本上給我記下頭等功。等以后再翻看這本筆記本的時(shí)候,我們又能一起回味這段健忘的甜蜜時(shí)光了。

  準(zhǔn)爸爸:豆豆龍

  年齡: 31歲   

  職業(yè):高中數(shù)學(xué)老師

  幫忙妙招:準(zhǔn)媽建卡丟三拉四,準(zhǔn)爸全程陪同幫忙。

  自從懷孕后,我老婆的精神就開(kāi)始恍惚,沒(méi)記性、耽誤事成為了家常便飯。而我,當(dāng)然很榮幸地成為了她的出氣筒和備忘錄。

  在孕早期建大卡之前,老婆一直以為街道醫(yī)院會(huì)通知我們建大卡。后來(lái),直到她懷孕18周了,還沒(méi)有被通知建卡。由于那時(shí)幾乎快過(guò)了唐氏篩查的最后日期,老婆才懊惱應(yīng)該早就去建卡,于是她終于忍不住對(duì)我實(shí)施了終極精神教育。雖然本人甚感委屈,但為了照顧老婆的情緒,立刻請(qǐng)假陪她長(zhǎng)途跋涉地跨區(qū)去醫(yī)院建卡。

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