給寶寶的奶粉沖不好，也會(huì)讓寶寶的健康打折。沖奶粉時(shí)，究竟哪些做法是錯(cuò)誤的呢?家有寶寶的父母?jìng)兛炜纯聪旅娴闹R(shí)吧。
錯(cuò)誤一：用礦泉水沖牛奶
礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長(zhǎng)期用礦泉水沖牛奶會(huì)引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。沖配方奶粉提倡用自來水，因?yàn)槟壳凹彝ビ玫淖詠硭际墙?jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
錯(cuò)誤二：多多益善，奶越濃，營養(yǎng)更多
有些家長(zhǎng)怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉都會(huì)多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。實(shí)際上，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋，如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后會(huì)使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。如果經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育。當(dāng)然，奶粉沖得太稀也不行，這會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，引起幼兒營養(yǎng)不良。
錯(cuò)誤三：開水可以殺菌，水越熱沖調(diào)的奶粉越好
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào)，家長(zhǎng)應(yīng)注意的是，沖奶粉的水一定不要用開水。開水的水溫很高，沖調(diào)奶粉時(shí)會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。因此，沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水，避免其中營養(yǎng)物質(zhì)的損失。通常泡奶最適宜的水溫是40~50度。
錯(cuò)誤四：沖調(diào)嬰兒奶粉時(shí)，先倒好奶粉，再加入水
這恐怕是很多媽媽常犯的錯(cuò)誤。先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實(shí)，這是有區(qū)別的。沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。如果先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了;而先加水后加奶粉，會(huì)漲出原定刻度一些，但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。家長(zhǎng)希望奶濃些孩子長(zhǎng)快些，反使孩子消化不良、食欲下降、腹瀉，生長(zhǎng)反受挫。
錯(cuò)誤五：沖好的奶粉感覺有點(diǎn)冷，不如再煮一下，煮沸一次正好可以殺菌
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣奶水，所獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
錯(cuò)誤六：晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶要吃奶時(shí)再拿出來
有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn)，但這樣做不好。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(shí)(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的，因此保存時(shí)間更短)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí);若寶寶吃過后有剩的，則應(yīng)丟棄。
