同時最為敏感嬌弱的孕早期避免了寒冷和污染較重的冬季,可以減少妊娠早期致畸因素。來年的4~5月份孩子出生后,初夏季節(jié)日暖風(fēng)和,對新生兒的護(hù)理也較容易,滿月后可以常抱到室外接受陽光,以增進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,預(yù)防佝僂病的發(fā)生,也有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)與哺乳。婦女排卵每月一次,排卵前婦女常有乳房脹痛和頭疼等癥狀,也可以從月經(jīng)開始,早晨起床測量體溫,體溫開始上升的那天就是排卵日。意大利科學(xué)家研究證明,大多數(shù)婦女在每天下午5時至7時這段時間排卵,而精子無論是數(shù)量還是質(zhì)量也均在此時達(dá)到高峰。醫(yī)學(xué)證明,精子能夠在女性的生殖系統(tǒng)生存72小時,而卵子自卵巢排出后12~24小時內(nèi)受精,排卵日的前3天和排卵發(fā)生后的1天均為易受孕期。也就是說,對于大多數(shù)生殖周期為28天的女性來說,月經(jīng)來潮的第11-15天最易受孕。
身體狀況
新婚夫婦由于婚事操勞、生活緊張或蜜月旅游疲勞,宜適當(dāng)休息調(diào)整后再懷孕;女方正患貧血、營養(yǎng)不良,任何一方有急性傳染病或慢性病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等,待病情穩(wěn)定后懷孕;計劃生育手術(shù)或用口服避孕藥后應(yīng)該間隔3~6個月方可懷孕。在懷孕期間母親高膽固醇會導(dǎo)致胎兒主動脈壁損害,因此提倡懷孕期間檢查一下血脂,對高膽固醇的孕婦,應(yīng)按醫(yī)囑服藥調(diào)整血脂紊亂。
國際上醫(yī)學(xué)研究成果還表明,婦女懷孕早期體內(nèi)葉酸缺乏是神經(jīng)管畸形發(fā)生的主要原因,我國育齡婦女普遍存在葉酸缺乏,尤以北方人為甚。葉酸分布廣泛,存在于各種動植物食品中,以綠葉蔬菜以及水果、肝臟、酵母中含量最高。衛(wèi)生部從1993年就開始建議,所有新婚婦女從結(jié)婚時(城市也可以從計劃懷孕時)到孕后3個月應(yīng)每日服用0.4毫克(1片)葉酸,因此,補(bǔ)充“葉酸”防生“怪胎”,必須引起新婚夫婦的重視。
健康生活
吸煙、嗜酒的孕婦早產(chǎn)率、死胎率及新生兒死亡率均較不吸煙、不酗酒的孕婦高,同時酒精可以通過胎盤進(jìn)入發(fā)育胚胎,引起胎兒發(fā)育遲緩或?qū)е滦锞铺壕C合征。丹麥、日本等國科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果在準(zhǔn)備生孩子期間吸煙,還可能降低生男孩的概率。