誰都可以生出聰慧的孩子。前提條件是保證精子和卵子的質(zhì)量、懷孕時給予充分的營養(yǎng)幫助胎兒的大腦健康成長、懷孕時隨著胎兒感官的發(fā)育進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇碳さ热齻€方面進(jìn)行足夠的重視。
下面我就此講幾個故事給大家聽聽。
第一個故事:
以前我在大學(xué)工作的時候,曾經(jīng)有一對從江華島遠(yuǎn)道而來的夫婦來找我進(jìn)行長時間的交談。丈夫的學(xué)歷只是小學(xué)畢業(yè),他很誠懇地和我說他想要一個聰明的孩子。我沒有問他原因,只是說了三個要求:計劃懷孕、妻子懷孕后攝取充分的蛋白質(zhì)、夫妻之間不要吵架。十年后,我的一個后輩轉(zhuǎn)交給我一封信,是那個丈夫寄過來的。他在信里面告訴我,他的孩子已經(jīng)開始上學(xué),而且在學(xué)校的表現(xiàn)非常好。
第二個故事:
這次的夫婦兩人都是知識分子。丈夫參加并通過了司法考試,而妻子則畢業(yè)于某醫(yī)科大學(xué)。他們的懷孕是在意想不到的情況下發(fā)生的,因為當(dāng)時兩個人的工作都很忙,因此也就沒有時間關(guān)心這第一個孩子的胎教和營養(yǎng)攝取情況。結(jié)果到了最近,這一對夫妻經(jīng)常為大孩子極差的學(xué)習(xí)成績而苦惱不已。
上面所舉的兩個事例或許有些偏于極端,但我覺得這種比較是有意義的。我個人認(rèn)為,就算沒有這些事例證明,我們也應(yīng)該明白一點:孩子的智力也和遺傳因素?zé)o關(guān),更和父母的學(xué)歷無關(guān)。我確信,影響孩子智力的重要因素是生孩子前的用心準(zhǔn)備和持之以恒的努力、關(guān)懷。
事實上,很長時間以來人們都以為孩子的智力是由先天因素所決定,也就是遺傳因素為主。但到了現(xiàn)在,這樣毫無根據(jù)的觀點正逐漸從人們腦海里消失。
最具代表性的研究結(jié)果就是美國匹茲堡大學(xué)和卡耐基―梅隆大學(xué)的聯(lián)合研究結(jié)果。研究者們統(tǒng)計了之前在美國進(jìn)行的有關(guān)智力的212個調(diào)查和收集的5萬多人的資料,并深入分析,得出了驚人的結(jié)論。那就是,遺傳因素對智力的影響僅有30~40%。這也是證明遺傳因子并非決定智力的重要因素的一個重要統(tǒng)計結(jié)果。這個結(jié)果也從反面證明了良好的母親體內(nèi)環(huán)境和后天環(huán)境可以讓任何人都能生出頭腦聰明的孩子。
那么,有什么辦法可以提高大腦的活性程度呢?
第一個辦法是提高生成受精卵時的精子和卵子的健康程度。男性在射精的時候會射出約5億個精子,而女性的陰道內(nèi)環(huán)境卻是酸性的,因此其中的1/5會立刻死亡。另外,精子中還有很多具有兩條尾巴的畸形精子。此外,精子必須在最短的時間內(nèi)穿透比自己大8.5萬倍的卵細(xì)胞膜,而想要完成這一點,精子就必須快速搖動2萬次的尾巴。綜上所述,只有不畸形和活性強大的精子才可以在最短的時間內(nèi)完成受精。
如果丈夫是個酒鬼,那他就不可能生成健康的精子,而只會有更多的畸形和活性不足的精子。如果說妻子是個煙鬼,那么被尼古丁毒害過的她也不可能生成健康的卵子了。
因此,如果想要擁有聰明的孩子,那么就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?,同時也要把身體的營養(yǎng)狀態(tài)調(diào)整到最佳。比如在進(jìn)行性生活的10分鐘前喝適量的蜂蜜,以攝取充足的糖分,也是一個好方法。
第二個辦法是增強孕期的營養(yǎng)供給。在受精后,一定要提供充分的營養(yǎng),讓胎兒的大腦健康地成長。尤其是懷孕五個月期間一定要攝取高蛋白質(zhì)。這是因為,胎兒的腦細(xì)胞總數(shù)是在前五個月所決定的,而蛋白質(zhì)是提高腦細(xì)胞神經(jīng)鍵活性的最重要因素之一。
我想要提倡的方法是制訂每個星期的菜單,以提高蛋白質(zhì)的攝取量。
比如,星期一是牛肉、星期二是豬肉、星期三是雞肉、星期四是鴨肉、星期五是海鮮、星期六是豆類或豆腐、星期日則是蔬菜等。這樣的話,孕婦就可以均勻地攝取蛋白質(zhì)。選擇海鮮的時候,我比較推薦海洋魚類,而不是淡水魚。這是因為淡水魚有鎘中毒或水銀中毒的可能性。
若是覺得制訂菜單有些煩瑣,那也可以選擇每天攝取胡桃和落花生等堅果類?;蚴敲刻斐砸粋€蛋黃也是一個不錯的選擇。另外,懷孕第八個月的時候胎兒的大腦會成長到兩倍,因此這個時候就要多吃糙米等含碳水化合物的食物。