夏天到了，各式各樣的水果紛紛上市。水果可以補充維生素營養(yǎng)，又有益健康，不少媽媽都會買不同類型的水果給寶寶吃。雖然說多吃水果好，但是水果就都能多吃嗎？你別說，在水果界中，還真有那么幾個“不良分子”專門跟寶寶們對著干--四類水果，寶寶多吃并不是那么好呀。所以，小編整理出四類水果，媽媽們對號入座，如果你家寶寶是某類水果的忠實粉絲，那就要克制一下了。
菠蘿不可以貪吃
少碰的水果一 菠蘿
別看菠蘿長著一副很奇怪的樣子像個刺猬一樣，菠蘿那種鮮美獨特的香味可是非常吸引人的。寶寶們問到這個香味就著迷了吧。菠蘿多汁又鮮甜，咬下一口就忍住不感嘆：這個世界怎么會有這么好吃的水果，不過就算是好吃，建議寶寶還是少碰。
為啥呀？因為菠蘿中含有一種叫做“生物甙”的東西，這種物質刺激性比較大，寶寶本來空腔就比較敏感和脆弱，對于這么刺激的物質，很容易對寶寶的皮膚、口腔造成一定的傷害，尤其是吃過那些沒有經過處理的生菠蘿之后，口腔會明顯覺得發(fā)癢，同時，對寶寶脆弱的腸胃也是個巨大的挑戰(zhàn)。
小編美食經：小編建議寶寶們還是少吃菠蘿，如果真的很喜歡吃，也要注意用量。同時，可以把菠蘿去皮，切成一口大小去開水里過一遍再吃，這樣可以把刺激性物質沖淡，而且經過這樣處理，菠蘿似乎更好吃了，不信可以試試看。
如果想要吃到新鮮的生菠蘿，也可以把菠蘿切塊后在鹽水中浸泡30分鐘后，我們平常吃菜的咸度就可以了，再用涼白開洗去咸味，也能讓菠蘿不那么刺激。
少碰的水果二 杏
別小小一顆杏，麻雀雖小，五臟俱全，小小的一顆杏仁含有豐富的營養(yǎng)：蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
這么豐富的營養(yǎng)，還等什么，還不給寶寶吃嗎？當然不。小孩子還是不要碰杏為妙。雖然杏營養(yǎng)豐富，但是是熱性的食物，還含有小毒，而且酸性較大，過量吃杏，會對寶寶的腸胃造成負擔。更讓人擔憂的是，杏的強酸味會對身體的鈣質造成破壞，對寶寶骨骼發(fā)育造成營養(yǎng)。也就是說，杏，是寶寶長高的殺手。
小編美食經：對于小朋友來說，每天吃杏的個數(shù)不要超過5個。
