中醫(yī)談寶寶日常飲食的八大禁忌

編輯:yumeiling

  從中醫(yī)角度看,適宜的食物宜忌,對寶寶咳嗽的好轉(zhuǎn)、痊愈或病情遷延不愈、甚至加重,有著重要的作用。因此在寶寶咳嗽期間,應(yīng)根據(jù)其咳嗽癥狀,注意飲食的禁忌。究竟小兒咳嗽的飲食禁忌有哪些,我們來看看吧!

  食物的忌與宜

  熱性咳嗽:宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕;忌食羊肉、狗肉、桂圓肉、荔枝、辣椒。

  寒性咳嗽:宜食紅棗、核桃、羊肉、雞;忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。

  脾虛咳嗽:宜食山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶;忌食冷飲、油炸食品。

  肺陰虛咳嗽:宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;忌食生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。


中醫(yī)角度 寶寶日常飲食的八禁忌

  另外,具體還應(yīng)注意以下八忌:

  一、忌寒涼食物。

  咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時(shí),痰的多少還與脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物,還會傷及脾胃。造成脾的功能下降。

  二、忌肥甘厚味。

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

分享到: