分娩時(shí)對(duì)待疼痛要有積極心態(tài)，不必害怕、焦慮，可進(jìn)行自我暗示和自我安慰，如反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“我不感到痛，我很順利，每疼痛一次就是向目的地邁進(jìn)一步，就可盡快見(jiàn)到寶貝。一般情況下整個(gè)分娩的過(guò)程和所需的時(shí)間。
分娩時(shí)長(zhǎng)
第一產(chǎn)程（從開(kāi)始出現(xiàn)間歇5-6分鐘的規(guī)律宮縮，到宮口開(kāi)全。）初產(chǎn)婦因?qū)m頸較緊，宮口擴(kuò)張較慢，約需11-12小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦的宮頸較松，宮口擴(kuò)張較快，約需6-8小時(shí)。
第二產(chǎn)程（從宮口開(kāi)全到胎兒娩出。）初產(chǎn)婦約需1-2小時(shí)；經(jīng)產(chǎn)婦通常在1小時(shí)內(nèi)完成。
第三產(chǎn)程（從胎兒娩出到胎盤(pán)娩出。）約需5-15分鐘，不超過(guò)30分鐘。
個(gè)別產(chǎn)婦，年齡偏大或者精神緊張，畏懼分娩，還沒(méi)有正式臨產(chǎn)，就打亂了自己的生活節(jié)奏，吃不好，睡不好，結(jié)果消耗了體力，到正式臨產(chǎn)時(shí)則疲乏無(wú)力，因而產(chǎn)程延長(zhǎng)了，如果產(chǎn)程超過(guò)24小時(shí)則稱(chēng)為“滯產(chǎn)”。一旦滯產(chǎn)，手術(shù)產(chǎn)和感染的機(jī)會(huì)都將增加。
但是分娩也并不是越快越好的，有的產(chǎn)婦宮縮特別強(qiáng)，產(chǎn)程也明顯的縮短，不到3小時(shí)就分娩，稱(chēng)為“急產(chǎn)”。對(duì)于這類(lèi)產(chǎn)婦，要特別關(guān)照和隨時(shí)注意觀察產(chǎn)程，以免措手不及導(dǎo)致母嬰發(fā)生合并癥。
