懷孕初期癥狀1——容易疲勞
在懷孕前期,很多婦女感到疲勞,沒有力氣,想睡覺。不過這個時(shí)期不會太長,很快就可以過去。普通說來,有足夠性生活的女性,在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮,應(yīng)去醫(yī)院檢查小便,檢查自己是否懷孕了。
預(yù)示你懷孕的特征
小提示:懷孕初期女性為什么會感到疲憊?
懷孕產(chǎn)生的疲倦,沒有精神,與平常時(shí)候的是不同的概念,以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而現(xiàn)在懷孕了,尤其在懷孕的前三個月里,你的身體會強(qiáng)迫你睡覺。這是因?yàn)榇藭r(shí)你所有的器官都必須加班以應(yīng)付體內(nèi)的新客人,身體的每一部分,都因懷孕產(chǎn)生的激素與生理機(jī)能的改變而大受影響。同時(shí)你的身體正在創(chuàng)造新的器官——胎盤,以便孕育寶寶;同樣,你的寶寶也在形成他自己的器官。所有這些都需要大量的能量,懷孕所帶來的巨大的生理變化必然會使你精疲力竭。
懷孕初期癥狀2——胃口變化
有些婦女在月經(jīng)過期不久的時(shí)候(1--2個星期)就最先發(fā)生胃口的轉(zhuǎn)移。平常最愛吃的東西,此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西。普通經(jīng)過半個月至一個月,這方面癥狀就會自然地消失。
小提示:
在飲食習(xí)慣和口味上可能發(fā)生變化,要想方設(shè)法地更換花樣和變換口味,隨時(shí)做到想吃隨時(shí)吃,少吃多餐,哪怕只吃一口也行,不吐就會把食物的營養(yǎng)吸收進(jìn)去,這樣可以從為孩子不能不吃的感受中,變?yōu)橄氤允裁淳统允裁吹挠?,可增加很多營養(yǎng)。
懷孕初期癥狀3——乳房變化
懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在懷孕伊始,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象,12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。
小提示:
可以采用熱敷、按摩等方式來緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房,促進(jìn)乳腺發(fā)育。經(jīng)常清洗乳頭。