可能讀者開始抱怨了,怎么最近小編說來說去都是睡覺和吃奶的問題呀,都講透講爛了。大概讀者也想知道一下寶寶坐爬走的問題了吧!今天小編就先從爬行訓練開始,給寶媽們搜羅了一些實用的爬行訓練招式,看看這些成功的經(jīng)驗媽媽是怎么分享的。首先來看看幾個奇特的招式。
寶寶爬行訓練營
一、蠕動式
難度:★★
故名思義,這就需要寶寶像小昆蟲一樣,腹部緊貼地面蠕動了。這是寶寶學爬行的最初級姿勢,只要有腹部作為支撐點,他們的四肢就可以不規(guī)則地劃動了。但是這個姿勢會讓你覺得寶寶動得很吃力,因為寶寶只能在原地打轉(zhuǎn),像一只粘上了什么漿糊的蟲子。
這個姿勢是因為寶寶的臂力還不夠大,不足以支撐起自己的上半身,媽媽可以通過一些加強胳膊力量的鍛煉,幫助寶寶提高爬行能力。
初級改善:俯臥
媽媽可以每天讓寶寶俯臥幾次,然后幫助他用手臂支撐起上半身,這個動作的訓練時間可以由短到長,練習一段時間,寶寶就可以很好地用自己的雙臂起上半身了。
進階改善:托腹
如果寶寶在俯臥練習一段時間后,爬行時腹部依然要貼地面,媽媽可以用手或者毛巾墊在寶寶腹部,幫助他托起腹部,讓他嘗試用手和膝蓋來輔助爬行。
TIPS:剛剛練習這個動作的時候,寶寶可能還會很依賴腹部,媽媽一定要用耐心。當看到寶寶用手和膝蓋著地時,就輕輕托起他的腹部,伴隨著寶寶用手和膝蓋著地時,就輕輕托起他的腹部,伴隨著他爬行的節(jié)奏往前送。