【媽媽網(wǎng)特稿】冬季臨近,很多媽媽都開始籌備寶寶冬季防護的東西了,該買厚衣服了, 該買潤膚霜了,該準備棉手套了……每個媽媽為了寶寶,都操碎了心??!然而很多家長都為了避免寶寶受到風(fēng)寒,禁止寶寶冬天出門,所以一到冬天,寶寶就與活動絕緣??墒?,媽媽們這種做法真的可取嗎?
冬季外出活動,對寶寶的身心都是有益的,可以增強抗寒能力,可以刺激感官發(fā)育,還可以讓寶寶認識更多的外界朋友,然而卻被風(fēng)雪阻擋了。其實,只要做好一切的防護準備,寶寶出去活動是有百利而無一害的哦!本期【媽網(wǎng)研究院】針對“寶寶冬季外出運動量及外出皮膚防護情況”展開了一場調(diào)查,共有1126位媽媽參與了調(diào)查,這些數(shù)據(jù)將會告訴我們真相是這樣的……
超6成寶寶冬季運動量不足,2大危害你造嗎?
(圖一:冬季你會帶寶寶去戶外活動嗎)
(圖二:冬季你會帶寶寶進行戶外活動的頻率)
據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示(圖一),75%的媽媽都會讓寶寶在冬季外出,這是一個可觀的數(shù)字,因為媽媽愿意讓寶寶到戶外去,讓寶寶冬季不用再宅家里??墒沁€有這么多的寶寶運動量不足?
帶寶寶外出的頻率,才是影響寶寶冬季運動量的關(guān)鍵哦!據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示(圖二),雖然很多媽媽會帶寶寶外出活動,但頻率不高,僅有37%的媽媽會每天至少帶寶寶外出活動一次,有60%的寶寶是幾天或者一周才外出活動一次。其實,寶寶應(yīng)該每天至少消耗500卡熱量,你沒看錯是每天哦,所以,即使是冬季每天也要讓寶寶動起來。
運動量不足,不僅影響寶寶的身體情況,容易引起肥胖;而且對寶寶大腦發(fā)育也有一定的影響,因為外出活動能刺激大腦,讓寶寶充滿想象力哦。所以,果斷關(guān)掉家里的電視,帶著寶寶到外面“尋樂子”去吧!